課程講座

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2026-09-22
課程
10/23~2027/1/22週五下午【編織(進階第5班)】(共6堂)，即日起開放報名！
融入禪修心法的編織手工藝 在一針一線中，專注、放鬆、清楚覺照動作、念頭， 以輕鬆愉悅的心情， 就能全然享受編織的樂趣！
2026-08-12
課程
10/6~12/22週二晚上【看見佛陀-佛教藝術的誕生與展開】(共8場)，報名已額滿！
本系列課程將透過聖地文物、佛塔、石窟， 以及著名的阿育王石柱等珍貴遺產， 述說佛陀的故事，帶領大眾穿越時空親近歷史上的佛陀； 同時飽覽佛教藝術的起源與演變歷程， 是一場融合信仰與覺醒的藝術饗宴。
2026-09-04
課程
10/5~2027/1/4週一下午【創意紙黏土(第6班)】，報名已額滿！
捏塑搓揉，動手又動腦， 以巧手禪心捏塑造型黏土，開啟感知探索； 自己動手做，創造趣味生活美學。
2026-04-01
課程
11/6~2027/1/22週五上午【體適能(第11班)】(共8堂)，10/6開放報名！
專業的訓練計畫，教您以正確、簡單、方便的方式， 結合有氧運動、重量訓練和伸展操， 幫您養成規律運動習慣， 提升心肺耐力、肌耐力及柔軟度， 建立身與心都健康的樂活人生。
2025-12-24
課程
11/6~2027/1/22週五晚上【好吃、好喝、好身活—樂活心靈環保(第8期)】(共4單元)，10/6開放報名！
吃好又要吃對，是現代人必備的一門功課， 結合營養概念的專業及菜單食譜， 讓忙碌的你居家就能操作，吃好、喝好、健康好！
2024-04-10
課程
每週二上午【禪@鈔經】歡迎一起鈔經鍊心！
聖嚴法師曾讚歎鈔經的殊勝： 沐手恭敬如見佛面，鈔取佛陀法身舍利。 寫字鍊心， 以禪修的方法鈔寫佛經， 將經文一筆一劃刻入心田， 安定身心，自在無礙。
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