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2026-08-19
健康良好的人際關係, 是幸福的第三人生的關鍵 家人、朋友、社群, 從心開始,利他共好。
2026-08-13
愈躺愈清醒,愈想愈不對勁,想放鬆卻更緊繃?! 身心發出的訊息,可能具有某種特殊意義。 精神科醫師從失眠、焦慮、憂鬱三大現代人常見困擾, 與大家分享其症狀背後的成因, 透過正視與理解, 以真誠接納與包容的心,溫柔引導生命走出幽谷。
2026-08-19
大家都愛福神,但不必遠求,自己家中就有。 若能懂得彼此信任、理解與包容, 家不僅是身心的安全堡壘,更是一塊福地; 以愛與關懷澆灌,以福慧耕耘心田, 每個家人都將成為有福之人。
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