高齡現況和未來趨勢的意涵是指隨著人口老化現象的出現和高齡人口比例的增加，我們必須正視並應對相關挑戰。

活躍老化的概念強調全面健康，包括身體、心理和社會各個方面，讓我們在老年時期仍能保持自主和獨立，參與社會、經濟和文化等活動，提升生活品質。

儘管老化無法完全避免，但透過調整環境因素和培養良好的健康行為，我們可以影響老化的過程，讓老年時期的生活更加積極、健康和有質量。

正如聖嚴師父提及老得有智慧，有的老人老得很快樂、很充實，也有的老人老得很煩惱、很孤單，主要的關鍵在於：能不能老得有智慧？有智慧就不會處處起煩惱，能夠愈活愈年輕！