法鼓山齋明別苑於3月21日舉辦心光講堂，邀請法鼓山禪修中心板首果興法師主講「身心淨土的生命故事」，從大自然中修行農禪智慧，實踐法鼓山建設人間淨土的理念；並與現場一百位聽衆分享，自己讀書、當兵、工作的人生經歷，及學佛的感悟與皈依出家的因緣。

果興法師曾經至印度佛教發源地探訪，看到當地居民貧困的生活、出家眾遵循傳統只能乞食，深感農禪修行的好處，結合自身在園藝公司工作時所學的技能，開始研究有機肥的種植，目前也在法鼓文理學院教授農耕課程。

法師表示，人的身體就是一個巨大的菌種聚落，許多疾病如果能透過自然農耕、以吃更健康食物的方式，增加人體内好的菌種，能增強抵抗力與自身免疫力，對抗外在環境挑戰。

講座中，法師也分享用禪修的方法來改變自己的心情。練習的方式包括：走路禪-講究行如風，内心沒有觀想，以放鬆的方式與大自然融合；聽聲音-別人造口業之時，自己要像吸音板一樣，將噪音吸收，而不是像打乒乓球一樣反擊回去。

2009年確診罹患腦瘤，法師先後經歷兩次手術，體悟生命的無常，他秉持著報恩的心情，希望利用有限的生命，做更多有利衆生的事情。他發願整理師祖靈源老和尚的著作，先後編撰成五本著作，已在今年圓滿完成。

生命有限、願心無窮。法師期許大衆都要「存好心、説好話、做好事」，以慈悲心廣結善緣，將願心延續至下一世。

文/張淑文
圖/齋明別苑攝影組