久違了【齋明別苑 義工禪一】
因疫情延宕三年整日禪修，終於能舉辦！近80位義工把握難得的因緣，藉著禪修安靜地與自已共處，放鬆身心，享受當下的美好。
齋明別苑副寺常林法師對學員說，疫情這3年多，禪修的觀念與方法不免生疏，所以今天從基本功開始。練習將心安住當下，掌握「身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆」的16字訣，透過一次次練習，不斷地反覆練習放下妄念、回到方法，把自己拉回清楚覺照的狀態中。 法師循循引導和提醒，讓學員更為熟捻，也安定第一次前來參加一日禪學員的心。
課後義工分享，原本帶著害怕腿痛昏沉的心情來參加，後來聽法師說，把自己歸零，就像空杯一樣，才能學習不同的方法及練習經驗，這一句使我安心多了。過程中，接受所有的感受，坦然面對不要排斥，繼續努力面對，不管結果是不是所期望，當下的自己才是最真實。
做義工就是廣結善緣，是一種自利利他的奉獻，若將做義工的功德迴向十方法界一切眾生則功德更大更殊勝，圓滿時，大眾一起發心出坡，如同洗滌內心塵垢般地清理，大家帶著法喜心、感恩心，把這份清淨心、精進心帶回家庭、工作中，繼續保持，迎向「福慧自在」的2023年 。
