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2021-01-01
將自己的煩惱心,轉化為智慧的心,提昇心靈的品質,無罣無礙一身鬆。(共修內容:八式動禪、禪坐、坐姿與立姿瑜伽運動、全身按摩……等。)(自由參加)
2021-05-05
在這個悠閒的平日, 用半天的時間, 到農禪寺體驗禪的自在。(共修內容:八式動禪、禪坐、戶外經行……等。)(自由參加)
2021-04-12
了解正確的禪修觀念與方法,學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,進一步察覺妄念的起落,認識真正的自我,出離自我中心的執著。(對象:一般社會大眾。)
2021-04-12
舒活身心、卸除塵勞、活在當下,暫別過去與未來的纏繞,享受一日,不同於慣性的心靈步調。(對象:初級禪訓班結業者。)
2021-04-12
了解正確的禪修觀念與方法,學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,進一步察覺妄念的起落,認識真正的自我,出離自我中心的執著。(對象:一般社會大眾。)
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